Blog
Yazılarım
Psikolojik iyi oluş sürecinize eşlik edecek, bilimsel temelli içerikler. Her hafta yeni bir yazı.
Psikoloji · Davranış
Neden Aynı Hataları Tekrar Ediyoruz? Döngüleri Kırmanın Psikolojisi
Aynı hataları tekrarlamak bir irade eksikliği değil; beynin "tanıdık olanı" güvenli algılamasıyla ilgilidir. Doğrulama önyargısı, tekrarlama zorlantısı ve ruminasyon üzerinden döngüleri kırmanın yolları.
Psikoloji · İlişkilerMutlu Olmak mı, Haklı Çıkmak mı? "Ben Demiştim" Demenin Görünmez Bedeli
En çok sevdiğimiz insanla tartışırken kendimizi neden bir savcı gibi buluruz? Haklı çıkma ihtiyacının ilişkilere görünmez bedeli üzerine.
Psikoloji · MakaleKontrol Etme Arzusu Neyi Gizler?
Her detayı kontrol altında tutma çabası bir disiplin göstergesi mi, yoksa belirsizliğe karşı bir kalkan mı? Kontrol, mükemmeliyetçilik ve kaygı ilişkisi üzerine.