İkili ilişkilerin en büyük paradokslarından biri şudur: En çok sevdiğimiz insanla tartışırken, bir anda kendimizi bir mahkeme salonundaki savcı gibi karşı tarafın suçlarını ispatlamaya çalışırken buluruz. O an tek bir amacımız vardır: Haklı çıkmak. Peki, o zafer anı geldiğinde, yani partnerimiz pes edip "Tamam, sen haklıydın" dediğinde neden gerçekten mutlu hissetmeyiz?
"Ben Demiştim" Demenin Sahte Tatmini
Tartışma anında adrenalin yükselirken, partnerimizin bir hatasını yakalamak veya öngörümüzün doğru çıktığını kanıtlamak egomuza muazzam bir güç enjekte eder. "Ben demiştim" cümlesi, o an için bizi daha bilgili, daha dikkatli ve "kazanan" taraf yapar. Ancak bu, aslında bir illüzyondur. Çünkü ikili ilişkiler bir rekabet alanı değildir. Siz partnerinize karşı bir zafer kazandığınızda, aslında "biz" olma halini mağlup etmiş olursunuz.
Duvarlar mı, Köprüler mi?
Psikolojide "haklı çıkma ihtiyacı", genellikle savunma mekanizmalarımızla ilgilidir. Kendimizi güvende hissetmek için karşı tarafın haksız olduğunu ispatlamaya çalışırız. Fakat bu süreçte kurduğumuz her "haklılık" cümlesi, araya çekilen yeni bir tuğla gibidir. Siz haklı çıktığınızda size madalya takmazlar; aksine sevdiğiniz insanın kalbinde bir kırgınlık, zihninde ise bir savunma kalkanı oluşturursunuz. Aradaki köprüler yıkılırken, elinizde kalan tek şey "haklı olmanın soğuk gururu" olur.
Mutluluğu Seçmek Pasiflik Değildir
Mutlu olmayı seçmek, her şeye boyun eğmek veya kendi doğrularınızdan vazgeçmek demek değildir. Bu, "Seninle olan bağım, bu konudaki haklılığımdan daha değerli" diyebilme olgunluğudur. Tartışmanın hararetli bir anında durup kendinize yukarıdaki soruyu sormanız her şeyi değiştirebilir.
Sonuç: Değer mi?
İlişkilerde asıl galibiyet, konuyu kimin bildiği değil, sorunun nasıl çözüldüğüdür. Haklı çıktığınızda kazandığınız o anlık ego tatmini, sevdiğiniz insanın gözlerindeki o uzaklaşma hissine gerçekten değiyor mu? Bir dahaki sefere "Ben demiştim" demek yerine, "Seni anlıyorum ve bunu beraber çözelim" demeyi deneyin. Göreceksiniz ki, huzur haklılıktan çok daha tatlıdır.